آیا می توان بوی بدن را دلپذیرتر کرد؟
چگونه بوی بدن را از جمله در فصل تابستان بهبود دهیم؟
برندهای عطرسازی و لوازم آرایشی طیف وسیعی از محصولات را ارائه می دهند که می توانند بوی بدن را بهبود بخشند: از عطرها گرفته تا پودرها، کرم ها و لوسیون ها با رایحه های مختلف. توصیه می شود بعد از حمام یا حمام روی پوست استفاده شود. اما مرزهای شخصی و آداب را فراموش نکنید و زیاده روی نکنید به یاد داشته باشید که هر چه ترکیب بیشتر باشد، کمتر به آن روی پوست نیاز است، در غیر این صورت می توانید باعث ناراحتی دیگران شوید.
راه‌های دیگری نیز برای کاهش بوی بدن وجود دارد: با انتخاب داروی مناسب عرق، تنظیم رژیم غذایی، تغییر لباس‌های ساخته شده از چرم، تریلن و پارچه‌های مصنوعی «غیر قابل تنفس» به لباس‌های طبیعی (پنبه، کتان، ابریشم). و مواد مصنوعی مدرن، به عنوان مثال، مس. در زیر هر یک از نکات را به تفصیل تجزیه و تحلیل می کنیم و به شما می گوییم که در چه مواردی باید مشاور مراجعه کنید.
پاک کننده بو مناسب را انتخاب کنید
مایع ترشح شده توسط غدد عرق بو نمی دهد: تقریباً 98٪ آب است، در حالی که 2٪ باقی مانده مخلوطی از محصولات متابولیسم پروتئین (اوره، اسید لاکتیک و آمونیاک) و مواد معدنی (ترکیبات سولفوریک، نیکل، آهن، نمک های کلسیم است. ) . تعریق یکی از مهمترین وظایف بدن انسان است: در تنظیم حرارت نقش دارد و پوسیدگی را از بین می برد. بوی نامطبوع مشخصی توسط باکتری ها به دلیل تجزیه در یک محیط مرطوب ایجاد می شود. برای خلاص شدن از شر آن، باید از دئودورانت یا ضد تعریق استفاده کنید.
تفاوت این دو محصول چیست؟ دئودورانت تنها بوی عرق را می پوشاند، در حالی که ضد تعریق بر روی غدد آپوکرین عمل می کند و به طور موقت منافذ را بدون مسدود کردن عرق سفت می کند: به آرامی هدایت می شود و از طریق منافذ سایر قسمت های بدن دفع می شود.
محصولات با محتوای بالای هیدرات کلرید آلومینیوم (ماده فعال در اکثر ضد تعریق ها ) شب ها - روی پوست تمیز، کاملا خشک و دست نخورده استفاده کنید و صبح ناحیه تحت درمان را با آب بشویید. رعایت نکردن این دستورالعمل ها ممکن است منجر به عدم کارایی محصول شود.
حداقل یک بار در روز از آب درمانی استفاده کنید
دوش یا حمام به شما این امکان را می دهد که آلودگی را از بدن بشویید و بوی نامطبوع را از بین ببرید. برای طراوت در هوای گرم، دوش های کوتاه دو بار در روز توصیه می شود - صبح و عصر. از آنجایی که تعریق از ناحیه ای به ناحیه دیگر متفاوت است، روی پاها، زیر بغل، قفسه سینه و غیره تمرکز کنید. زیر بغل خود را مرتباً بتراشید و برای بهترین نتیجه از صابون آنتی باکتریال استفاده کنید. اگر در طول روز نمی توانید دوش بگیرید، همیشه یک بسته دستمال مرطوب در کیف خود نگه دارید تا در صورت نیاز پوست خود را پاک کنید.
لباس‌ها، حوله‌ها و ملافه‌ها را مرتباً عوض کرده و بشویید
بوی کپک زدگی کپک یا ضایعات مواد غذایی روی وسایل شسته شده به دلیل باکتری های مختلف است. پس از استفاده از چنین منسوجاتی، بوی پوست ممکن است ناخوشایند شود. برای جلوگیری از ظاهر شدن آن باید مواد شوینده مرغوب انتخاب کرد و از مقدار پودر یا کنسانتره مایع درج شده روی بسته بندی برای شستشو استفاده کرد و همچنین دما و سختی آب را در نظر گرفت. منسوجات را با آویزان کردن آنها در فضای باز، روی حوله گرم شده یا در اتاقی با گردش هوای خوب خشک کنید. کمدها و کشوها را با لباس و ملحفه پر نکنید، آنها را به طور منظم هوا دهید و برای تازه کردن بوی منسوجات، ساشه های معطر را در قفسه ها قرار دهید.
مراقب پاهای خود باشید
پاها دائماً تحت فشار مکانیکی قرار می گیرند و به همین دلیل است که سلول های مرده پوست در آنجا تجمع می کنند. حمام منظم (با روغن درخت چای، جوشانده پوست بلوط، دم کرده بابونه یا گزنه، نعناع و مریم گلی)، اسکراب های مخصوص با ذرات ساینده درشت، و همچنین دئودورانت های کفش و جوراب های ورزشی ضد باکتری با اکسید مس به مبارزه با این بیماری کمک می کند. دو روز پشت سر هم یک جفت جوراب نپوشید و هنگام دوش گرفتن شستن پاهای خود را فراموش نکنید.
در یک فرد سالم، با رعایت قوانین بهداشتی، پوست نمی تواند بوی خاصی یا زننده داشته باشد. بوی نامطبوع تند که پس از دوش گرفتن از بین نمی رود و با دئودورانت ها قطع نمی شود، نشان دهنده مشکلات جدی در بدن است. از جمله آنها می توان به بیماری ژنتیکی تری متیل آمینوری، فرآیندهای التهابی در کلیه ها، عفونت با هلیکوباکتر پیلوری ، باکتری مسئول گاستریت و زخم اشاره کرد.
ناراحتی و بوی نامطبوع کمترین چیزی است که می تواند منجر به اختلال در عملکرد غدد عرق شود. در میان عواقب، متخصصان پوست تورم موضعی، قرمزی و التهاب و همچنین عفونت های قارچی را تشخیص می دهند. در مورد هایپرهیدروزیس، باید با یک درمانگر تماس بگیرید که می تواند فرد را برای مشاوره بیشتر به یک متخصص ارجاع دهد.
