چرا بوی بدن با افزایش سن تغییر می کند؟

مطالعات انجام شده توسط دانشمندان ژاپنی ثابت کرده است که پوست انسان پس از چهل سالگی شروع به ترشح ترکیبات شیمیایی با بوی نامطبوع می کند. پیش از این تصور می‌شد که این بوی عجیب ممکن است ناشی از رعایت بهداشت ضعیف باشد، اما مشخص شد که این بو توسط پوست تولید می‌شود و با بالا رفتن سن بدن، مواد شیمیایی خاصی آزاد می‌کند.

دانشمندان ژاپنی با انجام تحقیقاتی دریافتند که تغییرات هورمونی پس از 40 سالگی باعث تولید ترکیب شیمیایی 2-nonenal می شود. در طی اکسیداسیون اسیدهای چرب غیراشباع تشکیل می شود. با افزایش سن، پوست اسیدهای چرب بیشتری تولید می کند زیرا عملکرد طبیعی دفاعی آن در برابر رادیکال های آزاد بدتر می شود. و تغییرات هورمونی، مانند یائسگی، این روند را بیشتر تقویت می کند. با توجه به ویژگی ماده 2-nonenal که در آب حل نمی شود، حمام های روزانه و روش های بهداشتی به خلاص شدن از شر بوی خاص کمک نمی کند.

چگونه بوی خود را تشخیص دهیم؟ این بسیار دشوار است، زیرا ما به سرعت به بوی بدن خود عادت می کنیم. اما اگر در مورد بوی خود شک دارید، در اینجا چند نکته وجود دارد: لباس‌هایتان را بعد از درآوردن بو کنید، مخصوصاً در مناطقی که عرق می‌کنید. کف دست خود را به سمت دهان خود بیاورید و مقداری هوا بیرون دهید. از کسی که به او اعتماد دارید بپرسید، یعنی از کسی که بتواند یک ارزیابی صادقانه از رایحه شما ارائه دهد.

ضد تعریق ها، دستمال مرطوب و دوش گرفتن منظم به طور موثری با مشکل بوی بد دهان مقابله می کنند. اما برای حل مشکل یک بار و برای همیشه، باید اقدامات جدی تری انجام دهید:

- بررسی رژیم غذایی و کاهش مصرف غذاهایی که باعث افزایش تعریق و بوی نامطبوع می شوند (سیر، پیاز، زیره سبز، کاری و سایر ادویه ها، گوشت و الکل).

- لباس های ساخته شده از الیاف طبیعی را انتخاب کنید: پنبه، کتان و پشم. این لیست همچنین می تواند شامل پارچه های ساخته شده از الیاف سلولزی - ویسکوز، مودال، لیوسل، تنسل و کوپرو، و همچنین مواد پلی آمیدی "تنفس پذیر" با عملکرد اتلاف گرما باشد.

- کفش های بسته را بدون جوراب نپوشید و آنها را به طور منظم هوا دهید، در صورت لزوم از دئودورانت های ضد باکتری استفاده کنید (این گونه مارک ها توسط Kiwi، Salamander، Shoexpert، Scholl، Ecco، Saphir و دیگران تولید می شوند).

- برای اطمینان از عدم وجود اختلالات هورمونی به متخصص غدد مراجعه کنید.

توجه داشته باشید که عرق انسان برای خنک شدن مورد نیاز بدن است. این عمدتا از آب تشکیل شده است و بوی خاص خود را ندارد - مستعمرات باکتری Corynebacterium و Staphylococcus مسئول این هستند. برخی از آنها از مواد آلی موجود در ترشحات "تغذیه" می کنند (علاوه بر آب و مقدار کمی نمک الکترولیت، عرق حاوی انواع محصولات متابولیسم پروتئین و سایر ترکیبات است) و در مقابل مقدار زیادی اسیدهای چرب تولید می کنند. که منبع اصلی بوی نامطبوع محسوب می شوند.

یک سبک زندگی سالم، ورزش بدنی فعال، و همچنین پرهیز از الکل، سیگار و غذاهای چرب به کاهش ترشح غیره کمک می کند. استفاده از عطرها، کرم ها یا روغن های بدن با بوی خرمالو و چای سبز به خنثی شدن بوی نامطبوع کمک می کند.